Учебник верховой езды

Название:
Учебник верховой езды
20
Скачать
Оглавление:
Предисловие
Обучение всадника
Как выработать правильную посадку
Равновесие
Раскрепощенность мышц
Как научиться входить в ритм движения лошади
Управление мышцами пояснично-крестцового отдела
Напряжение правой и левой сторон мускулатуры пояснично-крестцового отдела
Одностороннее напряжение мускулатуры пояснично-крестцового отдела
Контакт всадника с лошадью
Как научиться управлять лошадью
Управление шенкелями
Положение шенкелей
Положение стремян
Положение коленей
Положение ступней всадника
Воздействия корпусом
Сохранение равновесия
Равновесие и управление корпусом
Как выезжать лошадь....
и т.д.